Napoje witaminowe – tylko dla sportowców?

Napoje witaminowe – tylko dla sportowców?

Spis treści

Odpowiednie nawodnienie to dla wszystkich osób aktywnych kwestia priorytetowa. Podczas intensywnego wysiłku fizycznego organizm traci bowiem mnóstwo płynów, a wraz z nimi również witaminy i minerały. Konieczne jest zatem ich uzupełnianie – najlepiej przy pomocy dedykowanych produktów. Świetnie do tego opisu pasują napoje witaminowe OSHEE. Czy jednak przeznaczone są one wyłącznie dla sportowców? A może warto o nich pomyśleć także wtedy, gdy trenujesz mniej lub wcale? W poniższym artykule staramy się rozwiązać ten dylemat.

Czym są napoje witaminowe i jakie pełnią funkcję?

Żeby odpowiedzieć na pytania zadane we wstępie, musimy najpierw poznać napoje witaminowe – przedstawić ich właściwości i wyjaśnić, w czym mogą pomóc.

Jak sama nazwa wskazuje, napój witaminowy to produkt zawierający dużą ilość witamin. Napoje OSHEE wzbogacone są między innymi takimi składnikami jak:

  • cynk, który może pomóc w zachowaniu dobrej kondycji skóry, włosów i paznokci,
  • jod przyczyniający się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
  • witamina B12, której odpowiedni poziom może ułatwić walkę ze zmęczeniem i znużeniem,
  • magnez, który pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej,
  • biotyna, czyli witamina B7 przyczyniająca się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych,
  • witamina B6 przyczyniająca się do zmniejszenia uczucia znużenia i zmęczenia.

Już sam skład napojów witaminowych, a także właściwości zawartych w nich składników, wskazuje, jak przydatne mogą się okazać. I to nie tylko podczas realizacji planu treningowego!

Interesują Cię napoje witaminowe? Poznaj OSHEE DROP IN!

Żeby uzupełniać witaminy i minerały wraz z nawadnianiem organizmu, nie musisz sięgać wyłącznie po produkty butelkowane. W ofercie OSHEE pojawiły się bowiem hydrokoncentraty w formie wieloporcjowej do samodzielnego przygotowania w domu.

Na czym to polega? Z jednego koncentratu możesz zrobić aż do 10 l wybranego napoju. Wystarczy, że nalejesz go do miarki (ma specjalną podziałkę, która ułatwia wybór „dawki” napoju – 0,25 l, 0,5 l, 0,75 l lub 1 l), a następnie do szklanki, butelki bądź bidonu. Na koniec pozostanie Ci dopełnić hydrokoncentrat wodą, wymieszać i gotowe.

Dzięki temu z jednego produktu otrzymujesz równowartość nawet 20 półlitrowych butelek. To wyraźna oszczędność, a jednocześnie niezwykle wygodne rozwiązanie, ponieważ nie musisz ciągle uzupełniać zapasu płynów.

Seria OSHEE DROP IN składa się z hydrokoncentratów napojów witaminowych w różnych odsłonach. Zainteresować mogą Cię:

Hydrokoncentraty napojów witaminowych to ciekawa alternatywa dla produktów butelkowanych. Dzięki nim nie tylko oszczędzisz czas i pieniądze, ale też zadbasz o środowisko poprzez zmniejszenie ilości zużywanego plastiku.

Dlaczego warto pić napoje witaminowe na co dzień?

W przypadku aktywnego, sportowego trybu życia, napój witaminowy zapewnia uzupełnienie ważnych składników, które organizm traci podczas wysiłku. Dzięki niemu osoby aktywne mogą skuteczniej walczyć ze zmęczeniem, ułatwiają sobie również regenerację.

Nie jest to jednak produkt wyłącznie dla sportowców. W końcu witaminy i minerały pełnią sporo ważnych funkcji także na co dzień! Wspomagają pracę wielu organów i układów, oddziałują na kondycję skóry, włosów, paznokci, To oznacza, że warto zadbać o ich odpowiednią ilość w codziennej diecie.

Napoje witaminowe możesz zatem traktować jako dodatek do podstawowego jadłospisu. Oczywiście nigdy nie powinny zastępować warzyw, owoców, ryb, orzechów, nasion strączkowych i innych produktów, jednak ich właściwości jasno wskazują, że mogą się przydać.

A już na pewno okażą się lepszym wyborem niż napoje słodzone, zawierające sztuczne barwniki bądź aromaty. Witaminy i minerały występujące w napojach OSHEE (także w tych w formie hydrokoncentratów) powodują, że warto mieć je zawsze przy sobie. Na przykład w bidonie, który zabierzesz ze sobą do pracy, szkoły, czy na wycieczkę.

A że wyróżniają się nie tylko dobrymi właściwościami, ale też przyjemnym smakiem, tym bardziej zachęcają do codziennego uzupełniania składników kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Zobacz pozostałe artykuły

  • bg Stylowo i zdrowo – jak wybrać bidon pasujący do Twojego outfitu na siłownię?

    Stylowo i zdrowo – jak wybrać bidon pasujący do Twojego outfitu na siłownię?

    Choć na siłowni liczy się przede wszystkim odpowiednie nastawienie do wysiłku i prawidłowe wykonywanie kolejnych ćwiczeń, nie ma co ukrywać, że większość z nas patrzy również na to, jak wygląda. Podobnie zresztą działa to w pracy, szkole i w każdym innym miejscu. Atrakcyjny outfit na siłownię zwiększa pewność siebie, a nierzadko stanowi także zachętę do treningu. Jeśli więc chcesz, by spełniał wszystkie kryteria, dobrze jest pomyśleć nie tylko o samym stroju, ale też o dodatkach, takich jak bidon. Czy może...

    Czytaj dalej
  • bg Styl życia #ontherun – jak dbać o nawodnienie, gdy ciągle jesteś w biegu?

    Styl życia #ontherun – jak dbać o nawodnienie, gdy ciągle jesteś w biegu?

    Dynamiczny, bardzo aktywny styl życia zazwyczaj związany jest z częstymi podróżami, długą, wymagającą pracą, a także ciągłymi aktywnościami, które trwają przez większość dnia. Czy w coraz popularniejszym trendzie #ontherun jest zatem miejsce na dbałość o nawodnienie organizmu? Oczywiście! W poniższym artykule wyjaśniamy, jak robić to wówczas, gdy zmagasz się z brakiem wolnego czasu.

    Czytaj dalej
  • bg Woda, kawa czy napój z elektrolitami? Co pić podczas długiej podróży autem?

    Woda, kawa czy napój z elektrolitami? Co pić podczas długiej podróży autem?

    Kierowcy szykujący się do długiej podróży samochodem często stają przed dylematem, co zrobić, by przez cały ten czas utrzymać odpowiednią koncentrację na drodze. Wielu z nich sięga, rzecz jasna, po napoje dodające energii. Nie wszystkie jednak dobrze wpływają na organizm. Co zatem pić, by z jednej strony ułatwić sobie podróżowanie, a z drugiej pozostać w dobrej kondycji? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule.

    Czytaj dalej